喝纯净水和矿物质水哪种更好？

矿泉水和纯净水相比，虽然两者都具备卫生安全的优点，但本质区别很大。矿泉水是从地下深处开采的天然矿水，里面天然含有不少对人体有益的矿物质和微量元素，因此它的生理功能更强，对维持人体健康有一定的保健效果。