喝净水器过滤的水会上火吗?

如果你喝的是那种去除所有矿物质的纯净水,那确实可能会让人容易上火。因为纯净水偏向酸性,长期饮用会导致身体呈现酸性体质,这不仅是上火的原因,还可能引发其他健康问题,所以建议停止饮用这类水。

除了喝水的问题,你还要反思一下平时的饮食习惯。如果经常吃油炸食品,或者喜欢吃瓜子、炒花生、猫耳朵这种比较干燥的零食,同时又很少补充蔬菜水果,那么上火很可能主要是饮食结构不合理造成的。