安装净水器后,应该选择纯净水还是矿物质水?

关于产水量,1升原水经过净化器大约能产出0.5升纯净水。净水器按过滤技术可分为微滤、超滤和反渗透,其中反渗透净水器过滤效果最好,能有效去除有害物质,确保饮水安全。反渗透技术的产水率通常为50%,即1升自来水产生0.5升纯净水和0.5升废水。

纯净水无论是市售瓶装水还是家用净水器制备的,其pH值通常在6左右,呈弱酸性。它通过过滤去除细菌、有害物质和少量矿物质,适合广泛人群饮用,人体所需的矿物质可以通过日常饮食来补充。

对于大多数普通人群来说,饮用纯净水是合适的选择;而中老年人群体则推荐饮用矿泉水,这可能有助于预防痴呆症。

安装净水器时,可以选择双出水型号,分别提供纯净水和矿物质水。通常有小孩或老人的家庭会安装净水器,以提高水质。市面上的净水器一般有两个出水口:一个出纯净水,一个出矿物质水(也称净水或生活用水),并配有双出水龙头,开关不同把手即可取水。通常饮用选择纯净水,因其过滤彻底;烹饪和日常用水则可用矿物质水,它去除了细菌杂质,保留了矿物质。

选择家用净水器还是购买瓶装矿泉水呢?超滤机在广告中强调保留矿物质,类似农夫山泉的宣传。但具体效果如何,网上说法不一。从个人使用经验来看,超滤机表现不错,废水较少。选择净水器品牌时,应重点考虑售后服务,毕竟核心净水技术大同小异。

矿泉水特别适合中老年人,能够降低患痴呆症的风险。据英国《每日邮报》报道,基尔大学的研究表明,饮用矿泉水对预防痴呆症有益。矿泉水富含硅元素,能显著减少体内的铝含量。每天摄入1升矿泉水,持续13周,体内铝水平可下降70%,大脑认知功能得到明显改善。这种作用机制被称为富硅排铅疗法。硅元素还能与多种金属结合,形成不溶于水的络合物,从而排出体外。因此,矿泉水适合中老年人及需要清除体内有害金属的人群,适应性广泛。