华生空气炸锅烤鸡排要不要放油？

其实空气炸锅的核心优势就是少油甚至无油，刷薄油虽然能更嫩，但稍微多刷一点就是白做了。建议试试不用油，靠鸡肉自身脂肪，口感其实更焦香健康。

其实空气炸锅主打的就是个无油健康，如果刷油反而没这个意义了。鸡排本身带点油脂，不用刷也完全能烤熟，顶多口感稍微干一点，但更清爽。