鸡翅根里富含胶原蛋白和弹性蛋白,这些成分对强健血管、滋养皮肤以及保护内脏都非常有帮助。而且它含有的维生素A比青椒还要多,营养相当丰富。
科普得不错,不过只谈营养不说做法,这空气炸锅白买了。
这回答有点偏题了吧?问的是做法,你只说了营养好。不过确实,鸡翅根比鸡胸肉好吃,就是炸的时候容易外焦里生,记得多翻面。