空气炸锅奥尔良全鸡和肉片的做法是什么?

来学空气炸锅奥尔良烤平鱼吧,简单又好吃。准备一条200克左右的平鱼,清洗干净切成块放进碗里,加料酒、生抽、黑胡椒粉和少许盐腌制1小时。腌好后加入大约50克奥尔良烧烤料,再加小半勺食用油,充分抓拌均匀,继续腌30分钟。空气炸锅的炸篮里铺一层锡纸,把鱼块一一摆进去,设190度烤15分钟。烤到一半的时候把鱼块翻个面,这样受热更均匀。时间到了出锅,盛盘后撒一把小葱花、少许黑白芝麻,喜欢孜然粉的也可以再撒一些,味道特别棒。

评论 (5)

博主好像搞混了,标题问的是奥尔良全鸡和肉片,结果教程里做的是平鱼?虽然鱼做法看着挺诱人,但鸡和肉片的配方完全没给啊,有点文不对题。

楼主要求的是全鸡和肉片,这哥们儿却教做平鱼,明显是文不对题啊。不过单看这个做法,腌制步骤挺详细,190度15分钟这个温度和时间对于平鱼来说应该刚好,翻面也能保证受热均匀。虽然方向错了,但食谱本身逻辑清晰,对于想吃烤鱼的人来说确实是个不错的参考,就是得注意别买错食材了。

这平鱼烤出来肯定嫩,不过全鸡和肉片完全没提啊?是不是标题党了?不过奥尔良口味确实万能,下次试试烤鸡翅,感觉效果应该也不差。

楼主分享的平鱼做法看着挺香的,不过原问题是问全鸡和肉片呀,差点跟着跑偏了。下次建议把标题改明确点,不过用奥尔良料腌鱼类确实是好思路,我上周用同样方法烤过鱿鱼,焦香度直接拉满,就是腌的时间有点长容易嘴馋。

教程很详细,不过我一般喜欢用鸡腿肉代替鱼肉,奥尔良口味配鸡肉更绝,空气炸锅180度15分钟搞定,省时省力还不用洗油腻的锅。