如何用空气炸锅制作鸡排和烤鱼片家常菜?

另一种青川鱼空气炸锅的做法,准备好新鲜青川鱼两条,盐半茶匙,香葱半根,姜三四片,料酒生抽各一汤匙,柠檬汁三滴,烧烤粉一茶匙,葱花蒜片少许。鱼洗净去除内脏鱼鳃,鱼身两面划网格状花刀。把鱼放大碗里加葱段蒜片姜片料酒生抽盐拌匀,滴柠檬汁再拌匀腌一小时以上。腌好后放进炸篮,把葱段蒜片铺在鱼身上表面撒上烧烤粉。空气炸锅180度预热后放进去烤12分钟,撒上香葱就能出锅了。

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这个方法看着挺方便,不过空气炸锅做整条鱼很容易受热不均,底下那面估计会老,上面还没熟透。建议中途翻个面或者把鱼身垫高一点,不然口感打折扣。

青川鱼本来就不太腥,这个配方有点多余腌制步骤了。其实洗净后直接抹盐、黑胡椒,喷点橄榄油,180度15分钟就行,最后挤点柠檬汁更清爽。空气炸锅做鱼最怕水分流失变柴,腌制时间过长反而让肉质变紧,不如直接烤快一点。