空气炸锅烤南瓜糯米饭怎么做？
厨神小当家 用空气炸锅烤南瓜的方法很简单：准备老南瓜500克去皮切成麻将块大小，在南瓜块里加入小半勺食用油，减肥的人可以不放油，放油会让烤出来的南瓜更软嫩。再加入小半勺水，注意水不要太多，主要是为了混合调料让南瓜表面湿润。撒上适量的黑胡椒和一点点盐来提味，把所有材料混合均匀。
厨神小当家 评论 (4)
这配方有点太素了吧？光靠黑胡椒和盐真的够味吗？我一般还会加一点蒜末或者孜然，空气炸锅烤出来香气更足。而且糯米饭呢？标题明明问的是南瓜糯米饭，回答里怎么只字不提糯米？是不是漏了关键步骤？
这做法看着简单，但南瓜出水是个大坑，水千万别多，不然烤出来就是“南瓜汤”。另外建议最后十分钟翻个面，上色更均匀。
南瓜糯米饭？这回答里怎么只字不提糯米啊？😅 光有南瓜和调味，那叫烤南瓜，不叫糯米饭。不过单说烤南瓜这部分，加水和黑胡椒提味确实是点睛之笔，比单纯撒盐更有层次感。
这配方有点太素了吧？光靠黑胡椒和盐，南瓜本身的甜味都出不来。建议加一点点蜂蜜或者白糖，不然烤出来容易发干，口感不够润。