空气炸锅如何烤花鲢鱼块和做瘦肉？

空气炸锅做薯条有个不错的法子：拿几个土豆削皮洗净，切成粗条，放水里洗几遍去淀粉。烧一锅开水把土豆条煮两三分钟，捞出来控水放凉，然后放冰箱冷冻室冻实。冻好的土豆条取出来抹上植物油，空气炸锅先预热5分钟，180度放进薯条烤20分钟，拉出来翻动一下，再继续烤10分钟，出锅撒点盐蘸番茄酱吃，外焦里嫩口感特别好。