为什么专家不建议使用空气炸锅？
人间迷惑行为 第五点是一个心理陷阱导致的健康风险。空气炸锅给人的感觉是低热量、很健康，这会让人产生一种心理暗示，觉得吃它炸出来的东西没负担。于是很多人会因此吃下比平时更多的油炸食物。结果就是，虽然单个食物的热量可能略低，但总摄入量增加，且依然会产生丙烯酰胺等致癌物，得不偿失。
人间迷惑行为 评论 (2)
这点太真实了！很多时候我们觉得买了健康电器就能心安理得地大吃大喝，结果摄入总量超标，反而更不健康。心理暗示真是个大坑。
这点说得太透彻了，真的是“安慰剂效应”害死人。很多人买了空气炸锅后，觉得健康了就肆无忌惮地狂吃炸鸡薯条，最后体重不减反增。其实最健康的方式还是控制总量和频率，别把电器当成暴饮暴食的借口。