五花肉炒花菜用空气炸锅怎么做? 阿柴的日记本 10月29日 点赞 0 准备食材时需要用到半头新鲜花菜、100克五花肉和少许蒜苗,花菜洗净后要掰成小朵备用。五花肉要切成薄片,用生抽、花椒粉和料酒提前腌制入味。