花生黄豆豆浆不过滤能喝吗

泡豆子或花生的时间最好选在头天晚上，这样第二天早晨就能直接使用。浸泡时加入几滴醋和少量食盐能有效加速豆子的泡发过程，尤其在冬天这样做效果更加明显。这一步可以让豆子充分吸水膨胀，为后续打豆浆打下好的基础。