料理机打豆浆时产生的泡沫是什么?

有人认为豆浆表面出现泡沫就代表已经煮熟,其实这是误解。泡沫的出现是皂苷受热膨胀的物理现象,并不代表豆浆完全煮熟。只有持续沸腾5-10分钟后,皂苷才会充分分解,此时豆浆才算真正煮熟,既安全又保留营养价值。

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