做鱼丸用绞肉机还是破壁机,破壁机需要泡豆子吗?

做鱼丸用破壁机的话,步骤是这样的:先把草鱼切块,用冷水冲洗泡一下去掉血水。如果破壁机性能不够把骨头搅成小颗粒,最好去骨以免影响口感。然后把处理好的鱼肉放进破壁机容杯,加水、蛋清、姜、胡椒粉、淀粉和盐,不管是哪种机械控制的破壁机都可以。打好的鱼酱倒入盆中,用手往一个方向搅拌30秒直到完全上劲。接着起锅放水,加热到40度左右,用勺子把鱼酱一个个舀进锅里,调中小火慢慢升温,注意别让水沸腾,最高90度,鱼丸浮起来后半分钟就差不多了。

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破壁机做鱼丸确实方便,但一定要去骨!不然口感会有沙沙的颗粒感,严重影响体验。另外搅拌上劲这一步不能省,不然煮的时候容易散架。

破壁机做鱼丸确实省事,但有个大坑:转速太快容易把鱼肉打“熟”或者起胶过度,导致口感发柴。建议买那种带冰袋或者能加冰块的破壁机,或者分次加冰水搅打,保持低温才能做出Q弹的口感。另外,去骨真的很有必要,哪怕机器再厉害,细小的鱼刺也会破坏细腻度,手去骨虽然累点,但为了吃的时候安心,值得。

其实传统做鱼丸更推荐用刀背或石磨捶打,这样鱼蓉的纤维结构保留得更好,口感是那种鲜弹有嚼劲的“Q感”。破壁机虽然省事,但高速旋转产生的热量容易让鱼肉蛋白质变性,做出来的口感偏“粉”或者过于软烂,像肉糜多过像鱼丸。另外,破壁机打鱼丸真不需要泡豆子哈,那是做豆浆的步骤,别弄混啦。如果追求极致口感,还是去骨手工搅打上劲更靠谱;图方便的话,破壁机打完后一定要冰镇再挤丸子,能缓解机器加热带来的影响。

破壁机确实方便,但千万别贪多加水,不然鱼丸发柴没弹性。另外提醒一下,破壁机转速太快容易把鱼肉搅“烂”而不是搅“碎”,口感会偏粉。如果追求Q弹,还是建议用料理机少量多次打,或者手剁更保险。至于泡豆子,做鱼丸完全不需要泡豆子,那是做豆浆或豆腐的步骤,别搞混了。