爆浆牛角包和面包机纳豆的做法有哪些?
用面包机做纳豆很简单:先把干黄豆洗净浸泡一夜,用高压锅煮熟后沥掉水分放凉。把一粒纳豆菌胶囊打开,菌粉倒在放凉的黄豆里拌匀,倒进面包机内桶调到酸奶档。经过八个小时发酵,用筷子挑能拉出长丝就成了。可以拌剁椒调味装瓶密封,冰箱放两天后食用。纳豆可以吃淡的药用效果好,也可以当小菜拌香油吃。
用面包机做纳豆很简单:先把干黄豆洗净浸泡一夜,用高压锅煮熟后沥掉水分放凉。把一粒纳豆菌胶囊打开,菌粉倒在放凉的黄豆里拌匀,倒进面包机内桶调到酸奶档。经过八个小时发酵,用筷子挑能拉出长丝就成了。可以拌剁椒调味装瓶密封,冰箱放两天后食用。纳豆可以吃淡的药用效果好,也可以当小菜拌香油吃。
面包机做纳豆确实方便,但有个小细节提醒一下:黄豆煮熟后一定要彻底放凉到40度左右再拌菌粉,太烫会把菌烫死,发酵就失败了。另外,发酵时间8小时是基础,如果想拉丝更明显、味道更冲,可以延长到10-12小时,或者发酵完在室温下再后熟一天,风味会更浓郁。
面包机做纳豆确实省事,但有个小细节要注意:黄豆煮熟后一定要彻底放凉到40度以下再拌菌粉,不然高温会把菌烫死,发酵就失败了。另外,发酵时间8小时是基础,喜欢拉丝多、味道冲一点的,可以延长到12-16小时,风味会更足。
这方法听着简单,但面包机酸奶档的温度控制真的靠谱吗?纳豆菌对温度很敏感的,要是温度高了菌就死了,温度低了又发酵不好。我之前试过用恒温箱,感觉更稳妥一些。另外,纳豆那个味道喜欢的人爱死,不喜欢的真的接受不了,拌剁椒这个搭配有点意思,不知道能不能遮盖住那个“异味”。