三个人和面需要多少面粉? 风之旅人~ 7月3日 点赞 0 要我说还得看具体情况,要是三个年轻人吃的话,七两干面粉和出来的面团大概一斤重,平均每人能分到三两多,这分量跟外面拉面馆一大碗的量差不多,完全够吃饱。