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鲜面条和干面条哪个升糖速度快?
鲜面条和干面条哪个升糖速度快?
听雨眠落花
6月17日
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特别要注意小麦粉制作的普通面条升糖指数高达81.6,属于典型的高升糖食物,这类面条煮熟后消化吸收速度明显快于其他类型。
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