新鲜面条可以隔天吃吗

鲜面条富含碳水化合物和蛋白质，消化起来比米饭更快，能快速补充能量。但隔夜后营养成分会流失，尤其是维生素B族会随时间减少，从健康角度还是新鲜食用最佳。