月子餐肉丝面和常熟炒浇面的做法是什么?
商业版手擀面的做法是这样的:面粉放盆里,加少量盐和碱,慢慢倒水搅成絮状,盆里没有干面粉的时候用手踹面,做到手光盆光面光,盖盖醒发20分钟。拿出来再次踹面,揉成馒头状压扁,撒上玉米淀粉用擀面杖朝各个方向压,压完卷起来擀,打开轮圈卷起来擀,最后再擀擀边,中途要不定时撒玉米淀粉。擀好后卷起来叠成风琴状,中间切断,一半一半切面,切好把上半部分提起来往前一扔,抓起中间抖一抖,铺面板上准备下锅。
商业版手擀面的做法是这样的:面粉放盆里,加少量盐和碱,慢慢倒水搅成絮状,盆里没有干面粉的时候用手踹面,做到手光盆光面光,盖盖醒发20分钟。拿出来再次踹面,揉成馒头状压扁,撒上玉米淀粉用擀面杖朝各个方向压,压完卷起来擀,打开轮圈卷起来擀,最后再擀擀边,中途要不定时撒玉米淀粉。擀好后卷起来叠成风琴状,中间切断,一半一半切面,切好把上半部分提起来往前一扔,抓起中间抖一抖,铺面板上准备下锅。
这步骤看着挺专业,但“手光盆光面光”这种境界,新手估计得揉到怀疑人生。而且月子餐讲究清淡易消化,加碱和盐真的合适吗?会不会太硬不好消化?
这完全是工业流水线的手法啊,什么“轮圈卷起来擀”、“一半一半切面”,听着就冷冰冰的。月子餐讲究的是温润易消化,这种死硬的手擀面劲道是大,但很难煮透,产妇脾胃虚弱吃这个容易胀气。常熟炒浇面更是重油重盐,完全不适合产后身体。真想给月子媳妇吃,还是手揉软面,少油少盐的清汤面最养人,别被这些网红做法误导了。