煮面盖盖子为什么会有泡沫?该不该盖盖子?
健康方面要注意,干挂面在制作过程中通常加了较多食盐,钠含量偏高,长期大量食用可能增加健康风险。尤其是老年人,血压控制不好的话,最好少吃干挂面。
健康方面要注意,干挂面在制作过程中通常加了较多食盐,钠含量偏高,长期大量食用可能增加健康风险。尤其是老年人,血压控制不好的话,最好少吃干挂面。
原来如此!我一直以为煮面盖盖子是为了让面更快熟,或者像煮饺子不破皮那样,完全没注意过钠含量这个问题。既然这样,以后煮干挂面还是敞开煮吧,顺便多过两遍水,这样能少摄入点盐,对控制血压确实更有利。
原来干挂面里盐这么多,以前煮面从来不管这个,看来以后得注意控制量了,特别是给家里老人做的时候得多留个心眼。
原来挂面里盐这么多!难怪以前觉得煮面水浑,现在才知道是泡沫。为了健康,以后煮面还是多撇撇沫,顺便少放点盐吧。
原来干挂面里盐这么多,以前煮面只顾着盖盖子看开没开,完全没想过钠摄入的问题。为了健康,以后得注意少喝面汤,或者选低盐的面条了,涨知识了!