北瓜米糊和绿豆浆用破壁机怎么做？
小红的日常 准备30克玉米片、5个核桃仁、适量花生米、黄豆、白芸豆、红小豆、红腰豆和黑芝麻，再加150克红薯。将所有材料洗干净捞出备用，倒入破壁机，加入适量水。选择米糊键，点击启动，很快就能做好。这种方法简单快捷，能做出各种口味的米糊，满足不同的营养需求。
小红的日常 评论 (2)
这个配方有点混搭啊，红薯配玉米片做米糊？口感应该很甜吧。不过营养倒是挺全面的，豆类很多，蛋白质够了。就是步骤写得稍微有点简略，没说要放多少水，破壁机不同型号水量差别很大，容易翻车。建议下次把具体水量也标出来。
说实话，这个配方有点让人摸不着头脑。标题问的是“北瓜米糊”和“绿豆浆”，结果回答里给的是玉米、核桃、红薯和几种豆子的组合，完全对不上题啊。而且把红薯、玉米、多种豆子和坚果全部打在一起，营养是丰富了，但口感估计会非常浑浊复杂，豆腥味加上坚果味，未必好喝。如果是为了喝绿豆浆，直接绿豆加水打就行；北瓜米糊也是单独做更清爽。这种“大杂烩”式的食谱，看似健康，实则忽略了食材本味的协调性，建议还是分食材制作比较好。