破壁养生机的正确使用方法是什么？

把处理好的食材放进破壁机杯体后，记得控制液体的量。我通常会加常温水到刻度线中间位置，如果是做奶昔就换成牛奶，液态食材不能超过杯体容量的三分之二，不然搅拌时容易溢出来。