五谷米糊破壁机怎么做？

刚倒出来的米糊表面有层厚厚的米油，这可是整道米糊的精华所在！这层物质含有丰富的蛋白质和多种营养，千万别觉得粘稠就刮掉，直接搅拌均匀喝最滋补。