人很冷怎么样能快速热起来
碎碎念小星球 遇到发汗时，可暂时脱衣或减少被褥以助散热，随后迅速用干毛巾擦干汗水并按摩皮肤，帮助皮肤结束扩张状态，再恢复衣被保暖。
碎碎念小星球 评论 (2)
这也太硬核了，谁出汗了还特意跑去按摩皮肤？我一般就是赶紧擦干换干衣服，或者喝口热水捂一捂。不过道理上好像确实通，排汗后毛孔张开确实容易着凉，只是步骤有点多，执行起来太麻烦。
这回答有点反直觉吧？发汗后身体毛孔是张开的，这时候虽然热但更容易受寒。我觉得还是先擦干汗、换干衣服比较靠谱，直接按摩和捂被子会不会闷出痱子啊？