晚上睡觉暖气多少度合适？
蜜桃味的夏天 晚上睡觉暖气一般开到18度到20度就行。因为我们睡觉的时候盖着被子，屋里也不会太冷，所以18度到20度是最佳的温度。温度太高了反而不好，所以暖气开到18度到20度这是最好的温度选择。
蜜桃味的夏天 评论 (3)
18度确实更利于睡眠，温度太高容易闷，醒来还口干舌燥的。
确实，太热了容易上火还干燥，醒来喉咙疼。不过我家暖气太猛，关阀门都降不下来，只能开窗透气，这温度还得看自家设备的给力程度。
确实，18-20度最舒服。之前贪凉开22度，早上起来喉咙干得难受，还是这个温度睡得踏实。