煮砂锅需要使用猛火灶吗?

虽然砂锅需要文火慢炖,但在制作煲汤时,第一步必须先用大火将水烧开。当水完全沸腾后,就需要立刻转小火,让汤慢慢煲煮大约两个小时,这样做出来的汤才会更加好喝。如果一直用猛火煲煮,水很快就会烧干,而食材内部的精华物质还没有充分释放出来,这样的汤不仅口感不好,也无法达到滋补的效果。

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