保温杯装柠檬水过夜后还能喝吗

柠檬水中的维生素C极易氧化变质,因此一般不建议喝过夜的柠檬水。此外,冲泡时水温不宜过高,40到50度为宜,高温会破坏维生素,适量饮用有清热解毒、润肠通便的功效。

评论 (0)