电烤箱和微波炉哪个值得买?

在口感和营养保留方面,烤箱明显更胜一筹。烤箱通过热传递由外向内加热,这种方式能很好地保留食物原有的水分和营养成分,做出来的食物外酥内嫩,非常符合东方人的口味。相比之下,微波炉是靠让水分子撞击生热,这会导致食物中的水分和营养大量流失。比如用微波炉热馒头,拿出来往往又干又硬,难以下咽,而用烤箱或者蒸锅就能保持松软。

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这话有点绝对了。微波炉胜在便捷,热剩菜、解冻速度快,这是烤箱比不了的。而且说微波炉导致营养大量流失,其实只要掌握时间,营养损失并没有那么夸张,主要是口感问题。对于忙碌的上班族,微波炉才是真香定律。

说微波炉热馒头又干又硬吧?那得看你怎么用。微波炉要是没盖保鲜膜或者没加一点水,那确实像嚼蜡。不过咱老百姓过日子,图的就是个快和方便。早上赶时间,微波炉叮一分钟能吃的东西,谁愿意等烤箱预热那二十分钟?而且烤个鸡翅面包确实香,但清理起来比洗碗还麻烦。对于独居或者懒人来说,微波炉的利用率绝对比烤箱高,毕竟不是天天都有心情搞烘焙。