格兰仕微波炉烤羊排怎么做 自律即自由 7月13日 点赞 0 先把羊排洗干净,把多余的肥油切掉,然后把它切成适合食用的小块状。接着撒上去腥入味的盐、孜然粉和黑胡椒,放进冰箱冷藏腌制一整晚,让肉质充分吸收调料的味道,这是让羊排鲜嫩多汁的第一步关键操作。