光波炉如何热剩菜剩饭 晴天娃娃 ☀️ 9月25日 点赞 0 加热时间要分段把控,1公斤的剩饭建议先设定3分钟。暂停后用筷子戳戳中心位置,如果还是凉的就追加1分钟。特别注意带酱汁的菜容易溅射,第一次加热时可以调成中低功率,比直接高温更不容易糊底。