两人吃饭用多大容积微波炉合适？绿叶菜能烧吗？营养会流失吗？

关于大家关心的营养流失问题，其实只要使用方法得当，微波炉加热并不会导致营养大量流失。因为微波加热速度快，受热均匀，反而能在一定程度上保留食物的营养成分。