毛栗子应该怎么做? 北风吹旧人 9月11日 点赞 0 热胀冷缩法需要点耐心。先剥掉栗子外层硬壳,然后扔到沸水里煮3到5分钟。捞出来马上泡进冷水里3到5分钟,这样轻轻一搓就能去掉果皮,而且栗子的味道和口感都不会变。