泥炉烤牛肉如何腌制？

烧烤步骤也很简单，可以用烤箱或微波炉。烤箱调到中高火，大约200到250度，烤30分钟左右；微波炉用烧烤档，大约9到12分钟。时间可以根据肉的多少适当调整。除了烧烤，也可以换成油煎或油炸，这种方法同样适用于腌制各种肉类，灵活多变。