如何用光波炉烤贝贝南瓜? 小枫叶飘呀飘 9月25日 点赞 0 温度控制要特别注意,光波炉预热到190度后放中层烤。上下火同时工作30分钟比较保险,每个炉子的脾气不同,可以观察南瓜表面微微焦化就差不多了。