从营养角度来看,海虾含钙量非常高,同时也是优质的蛋白质来源,经常食用有助于补充身体所需的矿物质。而且海虾富含多种维生素,对身体健康很有益处。
楼上是懂营养的,不过你只说了好处,没提关键步骤啊。微波炉煮虾最怕就是变橡胶,得加水和盖保鲜膜扎孔,不然干巴巴的没法治。