如何用微波炉做惠灵顿牛排？

如果你想尝试惠灵顿牛排的微波炉版，需要菲力牛肉约五百克，还有蘑菇、酥皮材料等。先将牛肉擦干用棉线绑紧，用黑胡椒和盐简单腌制。平底锅煎熟后静置拆线，涂黄芥末酱。蘑菇打碎后加花生酱等调料，可以用微波炉加热十五分钟翻匀几次做成蘑菇泥。