微波炉如何解冻熟食?

从冷冻室拿出来的食物要赶紧解冻,别在室温下放太久。因为冰化成水后吸收微波的能力比冰强得多,如果表面先化了,水会挡住微波穿透到中心,导致中心解冻慢,外面却已经热了,这样解冻就不均匀了。

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这个解释很到位,很多人解冻不均就是因为没注意“水挡微波”这个物理特性。建议实际操作时,最好选用微波炉的“解冻”档位,或者用低火加热,并勤拿出来翻面,这样能避免外部过热内部还冰冻的情况。