做微波炉烤红薯其实很简单,先把两个红薯洗干净,注意不用特意擦干,保留外皮上的自然水分效果更好。
微波炉煮红薯用什么火和多少时间?
准备一张干净的纸把红薯包起来,这样能防止烤的时候水分流出弄脏微波炉内部,保持机器清洁。
翻面后继续用高火加热3分钟,这样一般就差不多了,不过具体时间还是要根据红薯的大小来适当调整。
挑选红薯时建议选细长型的,这种形状更容易受热均匀且容易烤透。如果不确定熟没熟,中途可以摸一下感觉是否变软。
将包好的红薯放在微波炉托盘上,先设定高火加热3分钟,时间到了之后拿出来把红薯翻个面。
另外要注意饮食禁忌,红薯虽然好吃但不能和柿子一起吃,否则容易导致胃部出血,这点务必记住。