微波炉做鱼和烤蛋糕各需要多长时间?

微波炉蒸鱼头大概需要十分钟左右。以带鱼为例,先把带鱼切段,用盐、料酒、姜片和葱段腌两个小时。盆底铺姜葱,放上带鱼,鱼面加剁椒和姜葱。用微波炉专用蒸锅高火蒸8分钟,倒掉蒸出的水分,去掉姜葱加蒸鱼豉油。另起锅烧热油淋在鱼面上就可以了。整个过程不算腌制时间,烹饪大约十分钟。

评论 (3)

微波炉做带鱼确实省事,不过我一般喜欢空气炸锅,不用倒水味道更香。而且蒸鱼豉油最后淋上去提鲜是对的,但油温要注意,太热容易把鱼皮烫老。

十分钟听起来挺快,但微波炉热海鲜很容易变老变腥啊。建议还是用蒸锅或者空气炸锅吧,微波炉做鱼真的很难控制火候,容易翻车。

微波炉做鱼确实方便,但要想好吃还是得注意去腥和火候。蒸完后倒掉腥水是关键一步,不然会有怪味。不过建议最后淋的热油稍微少点,不然腻得慌,健康起见用少油版更健康。