微波炉加热金属确实非常危险，因为金属无法像水或脂肪那样吸收微波转化为热能，反而会让微波在金属表面反射。这种反射会导致电弧放电，也就是我们看到的电火花，这不仅容易损坏微波炉内部零件，甚至可能引发火灾，所以任何金属器皿、餐具或带有金属配件的外卖盒都绝对不能放进去。
为什么微波炉不能加热金属物品？
对于辣椒，虽然它本身不会像鸡蛋那样爆炸，但加热后散发的化学物质会强烈刺激眼睛并灼伤喉咙，非常难受。至于空转微波炉，这是绝对禁止的，因为没有食物吸收微波，磁控管会吸收能量而烧毁，甚至导致微波炉爆炸。为了安全，请始终确认容器材质，不锈钢随行杯和铝箔纸更是严禁入炉。
除了金属，还有一些看似无害的物品也不适合放入微波炉。比如纸袋、塑料袋和报纸，高温可能会点燃它们导致炉内起火，同时释放有毒气体。还有像酸奶盒、黄油盒这类一次性塑料容器，它们无法承受微波加热产生的高温，容易变形融化，甚至将有害物质渗入食物中，危及健康。
有些水果如葡萄，放入微波炉后也会因为内部结构特殊而发生爆炸并冒出烟雾。此外，泡沫塑料盒除非明确标注可微波加热，否则一般塑料在加热过程中可能释放毒素。带有金属装饰的盘子同理，金属部分遇热会产生反应，损坏器皿和微波炉，切记不要用它们加热食物。
带壳鸡蛋也是微波炉的大忌。微波加热会让鸡蛋内部迅速产生大量水蒸气，由于蛋壳密封，水蒸气无处逃逸，导致内部压力急剧升高，最终引发爆炸。这不仅会弄脏微波炉，清理起来也非常麻烦，所以如果想吃微波炉煮蛋，请务必去掉蛋壳并戳破蛋黄膜。