微波炉温度为什么不稳定？

定时加热要注意方法，别一次选太久。最好分次递增，比如热米饭先用中高火3分钟，再2分钟。单次不要超过4分钟，这样既能保护塑料容器，又能避免食物一边热一边凉的问题。