买的馒头微波炉加热咬不动该用什么火? 小王不加班 4月23日 点赞 2 馒头存在冷藏室的话,用微波炉的快速档(30秒绿色按钮)或者小火档(40那档)加热就行。记住绝对不能开大火(100档)或中大火(80档),最高只能用到中火(60档)。如果是冷冻室拿出来的,先放常温缓一缓,再用中小火加热。