微波炉锡纸粉丝和纸包鱼怎么做?
分享一个用油纸做纸包鱼的方法,跟锡纸做法不太一样。鲫鱼先洗净,用盐和料酒码料腌15分钟,然后再冲洗一遍。接着重新放盐、淀粉和料酒码味,鱼肚子里塞几片姜去腥效果更好。想吃干香一点的可以先下油锅炸一下,中火慢炸,别急着翻面,不然鱼皮容易破。炸好之后铺在油纸上,另起锅用剩下的油炒姜葱蒜和泡椒,喜欢麻辣的可以加点花椒,炒好后浇在鱼上。把油纸卷起来封好口,放进微波炉选烧烤模式烤13分钟,打开之后鱼肉又鲜又嫩,还有一股清香。
分享一个用油纸做纸包鱼的方法,跟锡纸做法不太一样。鲫鱼先洗净,用盐和料酒码料腌15分钟,然后再冲洗一遍。接着重新放盐、淀粉和料酒码味,鱼肚子里塞几片姜去腥效果更好。想吃干香一点的可以先下油锅炸一下,中火慢炸,别急着翻面,不然鱼皮容易破。炸好之后铺在油纸上,另起锅用剩下的油炒姜葱蒜和泡椒,喜欢麻辣的可以加点花椒,炒好后浇在鱼上。把油纸卷起来封好口,放进微波炉选烧烤模式烤13分钟,打开之后鱼肉又鲜又嫩,还有一股清香。
微波炉烤纸包鱼听起来挺方便,但说实话,油纸耐高温性有限,13分钟烧烤模式会不会容易烧焦或者漏油?而且炸鱼这道工序挺费油的,如果为了健康其实可以直接蒸,味道虽不同但更清淡。另外,微波炉受热不均,鱼肚子和鱼鳍部分可能没熟透,建议中途翻面或者缩短时间观察一下,安全第一。
微烤模式通常达不到炸鱼的酥脆口感,建议先煎至两面金黄再进微波炉,不然鱼肉容易柴。另外密封性很重要,油纸包紧了汤汁才能焖进去,不然进去全是干烤味。
这做法有点意思,不用锡纸改用电饭煲油纸或者微波炉烧烤模式,确实能做出不同的口感,而且清洗起来方便多了。不过要注意,微波炉烧烤模式功率如果太大,油纸可能会焦糊,建议中途观察一下或者缩短时间,不然鱼皮就苦了。