用微波炉加热食物应该用什么碗

聚乙烯保鲜膜要仔细看标识，标着'可微波加热'的也不能完全信任。加热时记得把保鲜膜撕开个小口透气，避免化学物质在封闭环境渗入食物。特别是油脂类食品，最好直接用微波炉专用盖。