五谷养生茶怎么制作？保温杯能用来泡养生茶吗？
糖葫芦蘸酱油 关于保温杯是否适合泡养生茶，我建议最好不要用保温杯泡茶。因为现在市场上有些保温杯质量参差不齐，而且保温杯能长时间保持高温，茶叶中的多种维生素和芳香油在高温或恒温水中会挥发掉，导致茶香味减少。同时鞣酸和茶碱会大量渗出，让茶叶颜色变深，味道变苦变涩，营养价值也会大幅降低。想喝养生茶的话，最好现泡现喝，用普通杯子冲泡就好。
糖葫芦蘸酱油 评论 (4)
保温杯泡茶确实容易闷出苦涩味，尤其是绿茶或者清香型的养生茶，香气都闷没了。不过如果是那种耐煮的根茎类药材，或者像陈皮、熟普洱这种，用保温杯焖一焖反而能出味，关键看茶种。另外，如果保温杯是不锈钢316或者玻璃内胆的，其实问题不大，主要是别泡太久，喝完赶紧洗。
保温杯确实不适合泡这种需要“鲜气”的茶，长时间闷着味道真的会变涩，尤其是五谷类本身就有油脂，容易氧化。不过如果是为了携带方便，可以用那种带茶滤的马克杯，或者把茶煮好放凉了再装保温杯，虽然口感不如现泡，但胜在方便，看个人取舍吧。
之前我也习惯用保温杯泡枸杞菊花，喝久了发现确实味道变差了不少，而且第二天还有异味。看来为了保留营养和口感，还是得老老实实用玻璃杯或者陶瓷杯现泡现喝，毕竟养生是为了健康，别因为器具不当反而适得其反了。
说得太对了！以前我也迷信保温杯，觉得焖一下药效更好，结果茶变得又苦又涩，难以下咽。后来换了玻璃杯，虽然凉得快，但能喝到茶本来的香气，体验真的提升不少。毕竟现泡现喝才是养生的真谛嘛～