如何制作五味湿清茶？

处理豆类有个小技巧：先将红豆、黑豆和绿豆彻底清洗干净，然后放入冷冻层存放。这样处理过的豆类更容易煮出沙质口感，后续熬煮时也能更快释放营养成分。