养生茶一般熬多久？

煮茶其实很有讲究，古人陆羽在《茶经》里就说过水不能煮太久，他说水烧到像鱼眼睛那么大气泡微微发声是一沸，边缘像涌泉连珠是二沸，如果翻滚得像波浪那样就是三沸了，这时候水就老了不能喝，所以科学煮茶要控制火候和时机。