养生壶可以做出什么好吃的？
撞进夏日晚风 养生壶做红豆薏米水特别棒，不仅能祛湿健脾，还能帮助减肥。记得要把薏米和红豆提前泡发四小时以上，然后放入壶里用煮模式，煮沸后加红枣、龙眼肉或冰糖，慢煮到红豆开花软烂即可，夏天喝尤其适合湿气重的人。
撞进夏日晚风 评论 (4)
其实养生壶除了煮水，煮粥也超方便！不过红豆薏米水真不一定能减肥，薏米寒凉，体质虚寒的姐妹喝多了反而不好，建议炒熟再煮，或者加几片姜中和一下，这样喝起来身体更舒服，祛湿效果也更好。
确实不错，不过我觉得泡发时间可以更长点，夏天天气热，泡4小时怕变质，最好放冰箱里泡一夜，这样煮出来口感更软糯，去腥效果也更好。
确实，养生壶煮红豆薏米水是个好习惯，祛湿又健脾。不过提醒一下，薏米性寒，体质虚寒的朋友最好先把薏米炒熟再煮，这样更温和。另外，红豆一定要选那种小粒的红小豆，煮出来才容易软烂起沙，口感更好。
确实，夏天湿气重喝这个很解暑。不过我觉得煮的时候别加冰糖，本身红枣和龙眼就很甜了，加多了反而腻，而且不利于祛湿。另外提醒一下，薏米最好先干炒一下再去煮，寒性会小很多，对脾胃更友好。