邻居空调外机对着自家窗户吹该怎么办

建议您保留与邻居沟通的时间记录、物业调解记录等书面材料，万一进入司法程序这些将成为重要证据。同时可以咨询环保部门检测外机排放是否符合国家标准，超标的排放数据能增强诉讼主张的合法性。