邻居空调外机对着自家窗户吹该怎么办

当其他途径无效时，您有权向法院提起民事诉讼。根据《民法典》相邻权规定，空调排放不得影响他人正常生活，建议收集热风直吹的证据（如温度记录、视频资料），通过法律程序要求停止侵害并赔偿损失。